ContactenosVive un retiro individual y personalizado en Yerbabuena Sat y regálate bienestar integral. Reconecta contigo, sana y transforma tu vida.
Reserva tu experiencia hoy mismo.
En medio del ruido, la prisa y las exigencias del día a día, hay una voz suave que te invita a detenerte.
A respirar, a volver a la presencia.
Este es un llamado a regalarte un espacio para el autoconocimiento, para reencontrarte con tu autenticidad, esa parte de ti que no necesita máscaras ni aprobación.
Un tiempo para liberarte de creencias, miedos y deberes que ya no te pertenecen.
Cuando eliges mirarte con amor, das inicio a un proceso de sanación.
La calma llega, la conexión con tu esencia se fortalece y aparece una profunda gratitud por lo que eres, por lo vivido, por lo que florece.
Un espacio que acompaña tu proceso
En la Casa de Bienestar de Yerbabuena Sat hemos creado los retiros individuales Desconéctate para Conectarte, un espacio pensado para que puedas transitar tu propio camino a un ritmo que se sienta natural para ti. No hay prisas ni expectativas. Solo un espacio seguro, humano e inclusivo donde puedas explorarte sin juicios.
Cada retiro individual de Desconéctate para Conectarte se adapta a tu momento de vida, a lo que sientes y a lo que necesitas. Aquí puedes darte permiso de escuchar tu cuerpo, tu corazón y tu historia con una mirada amable.
Qué puedes vivir durante tu estancia
Durante tu proceso en Desconéctate para Conectarte, puedes encontrarte con:
- Escucha emocional personalizada
- Herramientas para gestión emocional desde la presencia
- Alimentación consciente
- Actividades corporales para reconectar con tu energía
- Prácticas de meditación y mindfulness
No es un programa rígido ni una lista de pasos que debas seguir. Son experiencias que se te ofrecen para que elijas lo que resuena contigo, lo que nutre tu momento.
Un encuentro íntimo contigo
Muchas veces olvidamos lo que nuestra alma va pidiendo: silencio, descanso, claridad. En un retiro como Desconéctate para Conectarte, ese espacio se abre de manera suave y profunda. No para hacer más, sino para permitirte sentir, soltar, comprender y reconectar con lo que te hace bien.
Aquí puedes abrazar lo que eres hoy y también lo que está en proceso de nacer.
Un retiro individual no es una meta ni un producto. Es un gesto de cariño, un acto de cuidado y un recordatorio de que también mereces pausas, presencia y espacios que te sostengan.
Si deseas profundizar en estas prácticas y descubrir otros caminos que pueden acompañar tu proceso, te invito a explorar con calma los espacios que hemos creado en la Casa de Bienestar. Ahí encontrarás programas, actividades y experiencias que pueden resonar contigo
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